2026.10月ご紹介

10月のテーマは
健康長寿は腹八分。
20％が鍵を握る。
です。

10月

9月の反省も込めて
10月は少し自重したほうが良い。
ということをテーマにしました。

ハロウィンもあるので
少しお化け仕様にしています。

食だけではなく20％の余裕、アソビは哲学的にも有用。
働き蟻の世界も20％遊び蟻ということで
20%は生き物のコンディションをよくするキーナンバーかもしれませんね。

10月は20％余力を残した活動でいけたらと思います。